编辑：世界之最
看过西游戏的同学们一定对镇元大仙家里的人参果印象深刻，人参果对人更是有着莫大的好处！作为天地间的奇珍异果，不仅味道鲜美可口，更有延年益寿之功效。而在现实中，人参果同样是营养丰富，备受欢迎。那么你知道人参果怎么吃才能发挥出人参果的最大功效吗？走，小编带你去解锁更多的人参果的食用方式，保证让你流连忘返，吃了还想吃~
在小编看来，中国菜系博大精深，对人参果怎么吃更是研究到了极致！人参果的功效与作用更是数不胜数！人参果也是对人更是有着莫大的好处！且不说八大菜系，舌尖上的中国，仅仅是小到甜点茶饼，就各有千秋。任何一种食材，都有属于它的专属的烹饪工艺，对于久负盛名的人参果，自然肯定也是颇有研究，走，小编带你去看看这小小的人参果究竟能做出什么样的花样来？
要说人参果怎么吃，作为水果鲜食，生吃可谓是最直接也最方便，能够最大程度上保留人参果的功效与作用，味道鲜甜，还有淡雅的清香气，淡黄的果肉甚是讨喜，没有核更是让人称赞！怪不得猪八戒当时狼吞虎咽， 还没来的及品出滋味就已经两手空空了。
人参果也可以作为蔬菜入料。将人参果去蒂、洗净、切片备好，将精肉洗净、切薄片;烧热后下肉片煸炒，烧之七八成熟时人参果片，人参果的鲜香加之精肉的香气，使得味道更加清香，也更具营养。不管是家常小炒，还是招待客人，绝对是餐桌上出类拔萃的一道菜！
蒸水果吃你肯定没有想到吧？把人参果洗净放进蒸笼？nonono！人参果怎么吃之蒸吃做法： 我们绝对不是简单的蒸着吃~将人参果切开，挖去果瓤，再加入肉馅，入笼蒸熟，等蒸熟后再用刀横切成片，又是一道餐桌上赞不绝口的一道菜！
可以把人参果做成果汁，罐头，还可以做成果脯果酱，既可以长期保存，又可以感受自己做东西的乐趣.。虽然说不能完全保留人参果的功效与作用但是二次加工后的人参果味道鲜美，备受人们喜爱！
不喜欢复杂工序的小伙伴们可要认真听了，不仅能最大程度上保留人参果的功效与作用而且做法简单！把人参果蒸熟之后，切成片，用精盐腌渍十五分钟，然后倒水，加上味精，醋和芝麻油，一道爽口的小凉菜就做成了，怎么样？学会了吗？
一场秋雨一场寒，随着天气的转凉，人参果也迎来了上市的季节。爱吃的小伙伴们要注意了，让吴承恩先生都垂涎三尺的人参果，营养丰富又鲜美可口，那么在家的宝妈妈们和婴儿能不能吃呢？到底孕妇能吃人参果吗，今天就让...
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