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睡眠时间长的更聪明，有没有这种说法？（睡眠时间）

编辑：别将就 

睡眠时间和人类智商没有直接关系可能很多人在之前都听过这么一个说法，就是睡眠时间越长的人就越聪明。这也是很多经常睡到中午十一二点的人经常会说的一句话。甚至家里的老人也这么说，那么睡眠时间长的人，会不会真的比那些睡不着觉的人更加聪明一些呢，看看科学家是怎么说的。

 

人类为什么要睡觉？人类睡觉主要是因为补充体能，恢复精力，还有就是让自己有一段休息的时间。那么睡觉时间越长，就意味着补充能量的时间越慢。或者说需要更多的能量不补充才行。这可能说明一个人的力量是比较强大的，比如说身体素质更好一些或者是更胖一些，就比如大多数的胖子都喜欢睡更多的觉。这和智商并没有任何的关系，甚至可以说明大脑恢复的比较慢一些。

 

民间俗语的弊端像是这样的民间俗语，其实都是有着比较大的弊端，经常会舞蹈别人。就比如说睡觉时间长，会更聪明，这句话可能会让人白白的浪费时间。这样的话更多的则是为自己开脱，为了给自己营造一个可以安心去睡觉的空间而已，其实并没有太大的作用。一个人的智商要看他愿不愿意动脑子，还有他的天赋如何。而不是要看一个人睡觉时间的长短。

 

智商如何提升？想要让自己的智商提升的稍微高一些，最好的办法就是多动动脑子，作为孩子家长也可以带孩子多做一些关于思维的练习，这样就可以。比较好的让孩子智商提升。而不是像上面所说的一样，需要依靠睡觉。

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