编辑：故事与你
一斤茶叶能喝三个月左右，但是也要因人而异，有的人喝茶比较省，有的人喜欢喝浓茶，但是喝茶一定要适量，例如茶叶每次冲泡一杯只要3克左右就可以，如果过多会引起中枢神经的兴奋，导致自己失眠，所以饮茶一定要在白天在睡觉前不要喝茶。
任何食物都是有保质期的，茶叶也不例外，正常来讲茶叶的保质期能够达到18个月。但是茶叶所能够存放的时间与茶叶本身的质量有一定的关系，高品质的茶叶保质期会长一些，而低劣的茶叶保质期会少一些，黑茶属于发酵类的茶叶，保质期比较长，能够达到十年之久。
对于茶叶国家并没有明文的规定保质期是多长时间，只要存放的适当，那么就不会出现变质的情况，并且还能够提高茶叶本身的品质，有一种说法是茶叶越沉会越月香，其实茶叶只要密封好，保存两年是没什么问题的，但是储存的条件一定要是干燥的环境。
在保存茶叶的时候一定要注意室内的温度以及湿度还有光线的问题，如果存放的位置特别好，能够降低茶叶变质以及受潮长毛的情况，只要给茶叶一个好的环境，那么就能够得到长期保存，并且同时也会保证茶叶的质量，味道不会出现任何的变化。茶叶是生活当中一种常见的一种，有人好奇茶叶是不好的东西吗，答案当然是否定的，这是一种绿色植物。
喜欢喝茶的人对于茶叶的保存是非常谨慎的，首先要注意防潮，在茶叶本身的水分不能够超过5%，如果想长期保存，那么水分不能超过3%是最好的。如果水分过多会使茶多酚出现分解的情况，这时候茶叶的颜色以及味道都会发生一系列的变化。
保存茶叶要注意防氧化，茶叶不是装在盒子里，就是包在纸包内，那么一定要将含氧量降低，要在1%之下，如果氧气的含量特别多，会使茶叶里面的一些成分出现氧化的情况，这时候就会变质，可以尽量将茶叶放在一个密闭的罐子内是最好的方法。
很多人认为将茶叶放在太阳光下晒就不会发潮，也不会发霉，但是这个想法是错误的，茶叶的正确储存方法应该，因为茶叶中有叶绿素，如果出现光照，会发生化学反应，紫外线对茶叶本质有一定的伤害，所以会导致茶叶本质出现变化，所以遮光，密封是保存茶叶必须做的事情。
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上下蹲是没有标准的动作要求的，每个人的身体比例和体重都是不同的，所能做的上下蹲也是不同的，所以很难形成统一，想要更好的锻炼可以去健身房或者找个专业的教练，让他根据体型而提出更适合的上下蹲的动作，适当的...
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在晚清的时候有一些刑场事件被记录下来，犯人被斩时深情麻木，被浸猪笼的女子也是一脸的绝望。在封建时期的奴隶社会之中，普通人的生命都是非常亲切的，生死也是被奴隶主掌握封建社会之中在国家的经济政治宪法方面都...
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