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一、甘蓝
甘蓝是天然健康食品的圣杯。然而,吃太多它(老实说,甘蓝薯片是美味的)会伤害你的甲状腺,或者对那些已经有甲状腺不平衡的人造成更大的伤害。
二、卡瓦
卡瓦是在太平洋岛屿上发现的一种植物,有时被用作治疗焦虑的天然药物。然而,卡瓦的使用会造成肝脏损伤甚至死亡。
三、大豆
大豆可以以多种方式干扰激素的产生,主要是雌激素的产生和甲状腺激素的分泌。在我们消费的几乎所有东西(几乎所有的奶制品和牲畜都喂大豆)中,大豆的显著使用与一系列的医疗问题有关,尤其是乳腺癌。
四、越橘
越橘是一种类似蓝莓的水果,其干提取物被用作治疗血液循环不良和皮肤问题的天然药物。然而,它也可以增加出血的风险,类似于华法林的使用。
五、蘑菇
蘑菇都是天然的,而且很多都很好吃。然而,野蘑菇会让你产生一系列幻觉,还会以可怕的、长期的方式杀死你。除非专家认为野生蘑菇没问题,否则不要吃它们!
六、蓖麻豆
蓖麻豆是我们从蓖麻油中得到的豆子。蓖麻油主要用于美容产品,其本身是完全安全的。然而,豆子,你可以在网上购买或自己种植,含有蓖麻毒素,这是最有力的自然产生的毒药之一。一颗豆子可能会杀死一个孩子。
七、甘草根
甘草根是一种草药,有时用于治疗支气管炎和病毒感染,但它也可以提高血压,并危险地消耗钾,这对高血压患者或边缘高血压患者来说都是非常糟糕的事情。
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