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一、别忘了洗澡后马上保湿。皮肤科医生建议在你擦干皮肤后立即使用保湿剂让身体吸收水分。
二、不要用肥皂洗脸，这似乎是一个健康的选择，但可能弊大于利。相反，只需在水槽中用温水清洗或使用洗面奶即可。
三、不要把剃须刀留在淋浴间。为了确保它保持干净，不会滋生细菌，请把它放在毛巾上晾干。另外，定期更换刀片。
四、不要忘记清洁或定期更换你的淋浴头。许多淋浴头是健康危害，可传播肺部疾病，如退伍军人病。事实上，研究人员最近发现，他们研究的淋浴头中有三分之一含有与牙髓病相关的细菌!
五、淋浴时不要使用油性产品。它会使地板太滑，你可能会滑倒。
六、别再用吧台肥皂碟子了。如果你必须使用一块肥皂，确保得到一个电线肥皂盘，以便它可以适当地排水。否则，细菌会在肥皂上生长。
七、洗澡后不要涂面膜。这是一个有争议的话题，但皮肤科医生声称，洗完澡后戴上面罩会太干燥，他们建议只在淋浴后使用保湿产品。
八、不要用指甲擦洗头皮，因为它会造成头皮屑。相反，用指尖擦洗可能会更好。
九、洗澡后不要随意放置丝巾或海绵，一定要把它冲洗干净，让它适当干燥，否则它就会成为有害细菌生长的天堂。
十、不要每天洗澡。科学家说，经常洗澡会使皮肤脱水，刺激皮肤，清除掉对身体有益的细菌，并可能增加皮肤感染的风险。
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