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能姓是一个比较稀有的姓氏，它的起源也非常单一，除了少数民族改姓之外，基本上大多都是由熊姓氏族避祸改姓而来的，得姓始祖就是楚国贵族熊挚，他当时因封国被灭，害怕受到牵连而去掉了“熊姓”偏旁，改为了能姓。
1.源自熊氏
能姓氏族的源流比较单一，主要就是源自芈姓熊氏，最早可以追溯到熊姓起源和来历，也就是上古时期的熊盈族，熊盈族在西周最初的时候因为叛乱而被迫南下，最终定居在荆山想要有所发展，一直等到周成王继位后，熊绎这一代才受到赐封，在丹阳建都建国，一直向周王室朝贡，熊氏就这样一直传承下来，但是族人也还是芈姓，直到春秋时期熊氏族人又建立了一个夔国，熊氏就开始分化。
当时楚国的司马子西直接就带兵将夔国灭掉了，夔国从此就成为了楚国的一块封地，改为了夔子国，当时原来夔国的王室还是芈姓熊氏，不过他们其中的部分族人害怕受到株连，于是就想要改姓，熊挚的后代子孙中就有人将“熊”古字中的“火”偏旁去掉，只留下了“能”，而“能”在古时候代指一种神兽，最终这一脉也成为了现代的大部分能姓族人的祖先，并且被认为是能姓的正宗一脉。
2. 源自满族
与赵姓起源和来历一样，能姓中也有不少族人是源自满族改姓而来，按照《清朝通志·氏族略·满洲八旗》的记载可知，当时满族最古老的姓氏-赫颜氏就改为了能姓或者钮姓，因为他们的部族属于女真的能偃部。
能姓其实并不算是大姓，在全国范围内来看，能姓的总人口就只有12万而已，在百家姓中还无法排到前三百位，毕竟起源是非常单一的，不过也在山西太原五台山、霍山等一带发展出了望族，在春秋时期还在晋国的华阴县也出现了名门，最终形成了太原堂和华阴堂两个有名的能姓堂号。
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